「Surf Fit Studio」が新レッスン『SEXY BACK STYLE』をスタート!

日本初のサーフエクササイズ専用スタジオ「Surf Fit Studio(サーフ・フィット・スタジオ)」にて新レッスン『SEXYBACKSTYLE』をスタートします。

この新プログラムはどういった内容なのでしょうか?

そこで今回は、Surf Fit Studio(サーフ・フィット・スタジオ)の最新情報をご紹介します。

Surf Fit Studio(サーフ・フィット・スタジオ)とは

このSurf Fit Studio(サーフ・フィット・スタジオ)とは、最新の音楽に合わせてサーフィンをしているような感覚を味わいながら、体幹を鍛えるエクササイズです。

シェイプアップ効果が期待でき、女性に人気にエクササイズとなっています。

3つのバランスボールの上にサーフボードを乗せ、本物の波を再現しているため、リアリティーは抜群です。

通常のエクササイズに比べて、サーフボードは2倍の体幹効果があることに加え、室内の温度の32度に設定しているのもポイント。

プロジェクターで海辺を投影し、実際にビーチにいるような感覚エクササイズを楽しむことができます。

新プログラム『SEXY BACK STYLE』

新しく始まった『SEXY BACK STYLE』は、鍛える部位を絞った新プログラムです。

背中と二の腕のボディメイクで、今までのプログラムにはない有酸素運動トレーニングと自重トレーニングを組み合わせています。

有酸素運動ではダイエット効果、自重トレーニングでは背中や二の腕周りのトレーニングをおこなうことによって脂肪燃焼に効果的です。

程よく筋肉をつけることによって、引き締まったボディラインを作っていくことができ、サーフボードでおこなうため効果も倍増。

体幹の強化だけではなく姿勢を整えるプログラムも提供しています。

詳細

店舗名サーフフィットスタジオ
プログラムSTANDARD / スタンダード
SURF YOGA / サーフヨガ
SURF PILATES / サーフピラティス
FAT BURN / 脂肪燃焼
BEAUTY BODY MAKE / ビューティーボディメイク
初期費用入会金¥5,000(税込 ¥5,500)
登録料¥5,000(税込 ¥5,500)
カード発行料¥500(税込¥550)
料金トライアル¥3,000(税込¥3,300)
マンスリー4メンバー¥11,800(税込 ¥12,980)
マンスリーフルメンバー¥14,300(税込 ¥15,730)
マンスリーデイメンバー¥12,800(税込 ¥14,080)
追加受講料¥2,000(税込 ¥2,200)
マンスリーオプション「水素水」¥1,000(税込 ¥1,080)
渋谷店住所 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8
ビジネスVIP 渋谷道玄坂坂本ビル 1F
営業時間 火〜金 9:30 – 22:00 土日祝 9:30 – 19:00
定休日 月曜日
アクセス 各線「渋谷駅」徒歩5分
池袋店住所 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1丁目23-6
KDG池袋ビル9階
営業時間 火〜金 9:30 – 22:00 土日祝 9:30 – 19:00
定休日 月曜日
アクセス 池袋駅から徒歩2分
東池袋駅から徒歩10分
雑司が谷駅から徒歩13分
吉祥寺店住所 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7
HULIC &New KICHIJOJI3階
営業時間 火〜金 9:30 – 22:00 土日祝 9:30 – 19:00
定休日 月曜日
アクセス 吉祥寺駅南口(公園口)より徒歩2分
梅田店住所 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15
アーバンテラス茶屋町C 3階
営業時間 火~金 9:30 – 22:00 土日祝 9:30 – 19:00
定休日 月曜日
アクセス 阪急梅田駅茶屋町出口から徒歩5分
栄店住所 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目3−21
セントライズ栄2F
営業時間 火〜金 9:30 – 22:00 土日祝 9:30 – 19:00
定休日 月曜日
アクセス 地下鉄 東山線 栄駅 徒歩5分
地下鉄 名城線 栄駅 徒歩5分
HPhttps://surffit.jp/

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