「ビタミンD」の検索結果3件

• 2019年10月10日
• 2019年12月16日

これからの季節必見！インフルエンザ対策にはビタミンが有効？！

これからの季節流行るのがインフルエンザ。 インフルエンザにはワクチンしか効かないと思われがちですが、意外にも有効な成分があります。 それは、ビタミン！ 今回はインフルエンザ対策に有効なビタミンをいくつかご紹介していきましょう！ インフルエンザの予防策 […]

• 2019年9月13日
• 2019年12月8日

たんぱく質やビタミンDの摂取量引き上げ? 厚生労働省第3回「日本人の食事摂取基準」策定検討会とは

あなたは太り気味ですよ、あなたはビタミンCが足りていないですよというような台詞はお医者さんや栄養士さんから、よく聞かれそうな台詞です。 しかし、ちょっと待ってください。 みなさんは、そういった「食事の適性の基準」がどうやって決定されているか知っていま […]

• 2019年8月21日
• 2019年12月16日

カルシウムの吸収を良くするビタミンDの効果とは？！摂取量も合わせて徹底解説！

みなさんはビタミンDを聞いたことはありますか？ おそらくほとんどの方が聞いたことがあるでしょう。 しかし、ビタミンDを知っていても、どんな性質で摂取すると具体的にどんな効果があるのか詳しく知っている方は少ないかと思います。 実はビタミンDには多くの効 […]